Enun mundo tan competitivo, los padres pueden obsesionarse con criar hijos perfectos, pero en realidad lo que los pequeños necesitan para tener éxito es ser felices.
Juegacon ellos y diviértete. Entretenerte con tus hijos hará que tengas una vida más feliz y calmada. 8. Sal al aire libre. Una caminata o tal vez un picnic son algunas de las alternativas existentes para conectarte de nuevo con el campo y pasar un tiempo fuera de casa respirando aire fresco. 9. Ayuda a tu comunidad.
4-. Esperanza. Esta una clave importante para ser feliz: hay que pensar que no todos los dÃas son iguales. Hay cosas que nos pueden doler, problemas que nos afectan y a los que quizás, no vemos salida en ese momento y lo único que tenemos es la esperanza de que las cosas cambiarán. 5.-.
CadadÃa me siento más ligera, más ilusionada y menos perfecta. 5 minutos. En proceso de revisión. Cada dÃa me percibo a mà misma menos perfecta, y esa sensación, lejos de preocuparme me enorgullece y me permite ser más mucho libre: más yo. Ahora, avanzo más ligera, sin pesos ajenos, sin espinas en el corazón y sin piedras
Abrazael momento. No importa lo mala parezca una situación, a menudo hay poco que puedas hacer para cambiarla. Tienes que encontrar formas de expresar tus emociones y lo que está sucediendo
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mi plan es ser feliz no perfecta
